Odbourejte emocionální bloky a negativní přesvědčení díky metodě EFT

Datum publikování na HitPrace.cz: 28. 8. 2019

Stres, nervozita, pocit nejistoty. S těmito a mnohými dalšími negativními jevy se setkává valná většina pracujících. To vše lze ale odbourat a „přepnout" do jiného módu. A jelikož to nikdy nejde na povel, může pomoct EFT – technika osvobození emocí (Emotional Freedom Techniques).

Co se pod výrazem EFT vlastně skrývá? Jedná se o moderní techniku harmonizující lidský organismus. Její účinnost spočívá v propojení práce mysli a těla. Pomocí EFT lze najít a vyřešit emocionální bloky nebo negativní přesvědčení, které můžou být příčinou jakýchkoliv potíží. I dlouhotrvající a těžké potíže mohou mít s EFT relativně rychlá řešení.

EFT se snaží vyřešit také překážky k seberealizaci v osobním i firemním prostředí, zlepšit měkké dovednosti či získat sebedůvěru a prosperitu. 

Využít tuto metodu mohou i firmy ve skupinovém programu EFT. Jednodenní školení pro 8 - 10 členů má za cíl umět zpracovat stres, emoce či traumata, které brání tvůrčí a efektivní práci a seberealizaci ve firmě. 


Zdroj: HR News
Zprávy a novinky z HR


Poslední vybrané články na HitPrace.cz

Trendy roku 2020 ve zdravotnictví? Moderní terapie, umělá inteligence a strojové učení
20. 2. 2020

Co nás čeká v roce 2020 v oblasti zdravotnictví? Moderní terapie a buněčné a genové technologieSektor genových a buněčných terapií zažívá významný růst a v posledních deseti letech přináší zásadní změnu v léčbě.... Přečíst více

Uplatnění po mateřské? Zkrácené úvazky jsou, jen se nebát zeptat
20. 2. 2020

Česko je země dvou paradoxních extrémů. Má nejdelší rodičovskou dovolenou na světě a k tomu nejvíc pracujících matek starších dětí. Příčinou je významný nedostatek nabídky zkrácených pracovních úvazků v Česku. Výjimkou... Přečíst více

Naučte se předcházet stížnostem díky ověřeným technikám
19. 2. 2020

Je lehké říct si – až se změní ten druhý / ti druzí, pak i já se k nim budu chovat jinak. Pokud však budete čekat na to, až se změní ti druzí, může to být dlouhé čekání. Popravdě se nemusíte dočkat vůbec.Pamatujte –... Přečíst více

HR Manažer – moderní akademie personalistiky v širších souvislostech
18. 2. 2020

Mít ve firmě kvalitního personalistu, který své znalosti a dovednosti dokáže využít v podmínkách organizace, její firemní kultury a celého byznysového prostředí, je klíčem pro úspěšné fungování a podnikání organizace. Není... Přečíst více

Firma není manželka aneb Proč v podnikání nespoléhat na srdce
16. 2. 2020

Vášeň pro věc je pro podnikatele důležitým motivátorem, který je žene kupředu. Pokud ale chcete podnikat jen kvůli tomu, abyste se mohli věnovat své oblíbené činnosti, může vás nakonec čekat velké rozčarování. Láska k dané... Přečíst více