Odbourejte emocionální bloky a negativní přesvědčení díky metodě EFT

Datum publikování na HitPrace.cz: 28. 8. 2019

Stres, nervozita, pocit nejistoty. S těmito a mnohými dalšími negativními jevy se setkává valná většina pracujících. To vše lze ale odbourat a „přepnout" do jiného módu. A jelikož to nikdy nejde na povel, může pomoct EFT – technika osvobození emocí (Emotional Freedom Techniques).

Co se pod výrazem EFT vlastně skrývá? Jedná se o moderní techniku harmonizující lidský organismus. Její účinnost spočívá v propojení práce mysli a těla. Pomocí EFT lze najít a vyřešit emocionální bloky nebo negativní přesvědčení, které můžou být příčinou jakýchkoliv potíží. I dlouhotrvající a těžké potíže mohou mít s EFT relativně rychlá řešení.

EFT se snaží vyřešit také překážky k seberealizaci v osobním i firemním prostředí, zlepšit měkké dovednosti či získat sebedůvěru a prosperitu. 

Využít tuto metodu mohou i firmy ve skupinovém programu EFT. Jednodenní školení pro 8 - 10 členů má za cíl umět zpracovat stres, emoce či traumata, které brání tvůrčí a efektivní práci a seberealizaci ve firmě. 


Zdroj: HR News
Zprávy a novinky z HR


Poslední vybrané články na HitPrace.cz

Člověk a stroj: DB Schenker zkoumá nové koncepty automatizace a vzájemné spolupráce
10. 12. 2019

V DB Schenker jde rozvoj lidských zdrojů ruku v ruce s rozvojem logistického odvětví. Není se tedy co divit, že se pozornost zaměřuje i na inovace a digitalizaci v personalistice. Aby společnost mohla reagovat na současné trendy a... Přečíst více

Díky práci na dálku si mohou software developeři vydělat výrazně více
9. 12. 2019

„Remote work“, neboli práce na dálku, je nastupujícím trendem, který se nevyhnul ani Česku. Díky němu si mohou odborníci v oblasti IT vydělat až 3krát více. Potřebují k tomu především časovou flexibilitu, plynulou angličtinu a... Přečíst více

Nestíháte přípravy na Vánoce? Máme pro vás řešení
9. 12. 2019

S tím, jak se kalendář překlopil z upršeného listopadu do adventního měsíce prosince, nastává nám všem hektické období. Místo toho, aby v dnešní době byl advent časem ke zklidnění a setkávání se s přáteli, honíme se od... Přečíst více

Dvě pětiny učňů pracují po škole mimo svůj obor. Rozšířená realita pomáhá řešit nedostatek pracovníků
5. 12. 2019

Průmyslové firmy v Česku našly nový způsob, jak zmírnit dlouhodobý nedostatek zaměstnanců v době, kdy dvě pětiny učňů pracují po škole mimo svůj obor a je stále složitější udržet přirozenou generační výměnu v... Přečíst více

Lidé investují našetřené zaměstnanecké benefity do Ježíška
4. 12. 2019

Podobně jako se do konce roku musí dočerpat dovolená, svoji platnost mají i zaměstnanecké benefity. Výhodou je, že se dají skvěle využít pro pořízení vánočních dárků nebo zmírnění předvánočního stresu. Podle údajů Sodexo... Přečíst více